FAQs
Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen.
Das Schwimmenlernen für Kinder ist wichtig, da es ihnen die grundlegenden Fähigkeiten zur Wassersicherheit vermittelt und das Risiko von Ertrinkungsunfällen verringert. Es stärkt auch ihre motorischen Fähigkeiten, Koordination und Muskelentwicklung, während sie sich im Wasser bewegen und verschiedene Schwimmbewegungen erlernen. Schwimmen fördert zudem das Selbstvertrauen und die Unabhängigkeit der Kinder, da sie lernen, sich im Wasser zu bewegen und sich selbstständig zu retten.
Wir haben lange über die Ansprache auf unserem Portal nachgedacht. Unser Fazit: Sportler miteinander sind per Du, also machen wir das auch so!
Wenn du dir einen Trainingsplan im Büro oder auf der Couch aussuchst, kannst du ihn einfach über den QR-Code auf dein Telefon schicken. Öffne deine Telefon-Kamera, filme den QR-Code und schon hast du den Link zum Trainingsplan auf deinem mobilen Browser.
Mit einer aktiven Mitgliedschaft bekommst du Zugang zu einer großen Anzahl an verfügbaren Trainingsplänen zu verschiedenen Schwerpunkten, die sich nach deinen persönlichen Bedürfnissen gestalten. Dazu wird auf einen riesigen Pool an möglichen Übungen zugegriffen, wovon viele bei jedem Aufruf deines Trainingsplans sich neu generieren. So wird dein Training nie langweilig!
Mit der Angabe der Vitaldaten bekommst du automatisch jene Pulsbereiche errechnet, die für einen gesunden und nachhaltigen Trainingserfolg notwendig sind.
