Das Schwimmen zur Erlernen ist nie zu spät! Unabhängig davon, ob Sie Nichtschwimmer sind, die Technik erlernen oder verbessern wollen oder für einen Triathlon trainieren, bieten wir Ihnen Schwimmkurse im Hietzingerbad, im Döblingerbad, im Floridsdorferbad und in der Wellnessoase Sonnwendviertel in Leistungsstufen an („Anfänger“ – „Fortgeschrittene“ – „Pro“– „Triathleten“).

Anfänger Fortgeschrittene Pro Triathleten
  • Angst vor dem Wasser nehmen
  • Richtige Atemtechnik erlernen
  • Wassergefühl entwickeln
  • Ansätze der richtigen Technik aller Schwimmstile

 

 

 

  • Erlernen der richtigen Rücken- Technik
  • Erlernen der richtigen Brust – Technik
  • Erlernen der richtigen Kraul – Technik
  • Erlernen der richtigen Delphinbeine
  • Ansätze der Rollwende aller Schwimmarten
  • Ansätze des Startsprunges
  • Erlernen der richtigen Delphin- Technik
  • Verfeinern des Rückenschwimmens
  • Verfeinern des Brustschwimmens
  • Verfeinern des Kraulschwimmens
  • Schwimmstile ökonomisieren
  • Verbesserung der Ausdauer
  • Erlernen der Rollwende aller Schwimmarten
  • Erlernen des Startsprunges

 

  • Ansätze der richtigen Kraul- Technik
  • Erlernen der richtigen Kraul- Technik
  • Verfeinern des Kraulschwimmens
  • Ökonomisierung des Kraulschwimmens
  • Verbesserung der Ausdauer

 

 

 

Ein Kurs beinhaltet 10 Einheiten und kostet 185€, ein Quereinsteigen in den Kurs ist jederzeit möglich!
Die Anmeldung erfolgt unter office@schwimmschule-wien.at oder unter 0660/ 60 444 30.

Wir freuen uns, Euch bei unseren Kursen begrüßen zu dürfen!

 

Warum Schwimmen für Erwachsene gesund ist